• Mendel

Verborgen suikers op etiketten. Kom jij eruit? Ik zette ze voor jou op een rij!

Mensen vragen zich weleens af of iets suikervrij is, of waar ze suiker voor moeten vervangen als ze 'gezonder' willen gaan eten en drinken.


Hoe lees je een etiket? Wat betekent dat onuitspreekbare woord? De producenten zijn nogal goed in suikers verstoppen in dure woorden. En vaak staat er op de verpakking 'natuurlijke suikers' of 'zonder suiker' etc. etc.


Ook kiezen mensen dan voor een vervanging van suiker, want dat schijnt 'beter' te zijn.

Vaak zijn suikervervangers nog slechter omdat je hersenen ze blijven zien als suikers (zoete smaak) en het omzetten ervan moeilijk word of zelfs onmogelijk. Je lichaam gaat suiker verteren dat er niet is...oftewel je lichaam gaat juist om nog meer suiker vragen!


Het kost je lichaam veel energie, en op den duur met allerlei andere klachten. Het zorgt voor (dwangmatige) eetbuien. Het blijft een onnatuurlijk en geraffineerd product en geen echte voeding.


Ik heb een zo uitgebreid mogelijke lijst met benaming voor suiker en vervangers die de producenten gebruiken op hun verpakkingen voor je samengesteld!

Pak je verpakkingen uit de kasten, en check eens hoeveel van deze stoffen in de producten (verstopt) zitten. Waar kies jij voor?


- appelsapconcentraat

- appelstroop

- aspartaam (E951)

- acesulfaan-K (E950)

- basterdsuiker

- bruine basterdsuiker

- bruine kandijsuiker

- bruine suiker

- cyclamaten (E952)

- dextrose

- druivensapconcentraat

- erythritol (E968)

- fructose

- fructose-invert(suiker)stroop

- fructosestroop

- gebrande suiker

- gebrande suikerstroop

- geconcentreerd perensap

- geconcentreerd vruchtensap

- gekarameliseerde suiker

- gekarameliseerde suikerstroop

- gemodificeerd maïszetmeel

- gerstemout

- glucose

- glucosestroop

- glucose-fructosestroop

- honing

- invertsuiker

- invertsuikerstroop

- kandij

- kandijstroop

- kandijsuiker

- kaneelsuiker

- karamel

- karamelsuikerstroop

- kristalsuiker

- lactose

- mannitol (E421)

- magere melkpoeder

- maïsstroop

- maïszetmeel

- melasse

- maltrodextrine

- maltosestroop

- melkpoeder

- melksuiker

- moutextract

- neotaam (E961)

- rietsuiker

- rietsuikerstroop

- ruwe rietsuiker

- sacharine

- sucrose (E955)

- stevia (E960)

- siroop

- suikerstroop

- sorbitol (E420)

- tagatose

- tarweglucosestroop

- tarwemelasse

- vruchtensap op basis van concentraten, uit concentraat

- vruchtensapconcentraat

- xylitol (E967)

- zoethoutwortel



Liefs,

Mendel



Social Media:

PuurMendel

Kvk: 77927826

BTW nummer: NL003259643B63

e-mail: puurmendel@outlook.com